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《為生命注入活力與創造力-梅爾達大自然冥想二日工作坊露營趣》~11/22開課
「我們來玩遊戲吧！」小時候每當聽到大人說出這句話的時候，往往可以聽到此起彼落的歡呼聲，不論是玩跳格子、躲貓貓、還是一二三木頭人，無論跳得多歪、定格的姿勢有多醜，過程中總是充滿著開懷大笑的聲音，當下的我們好幸福！
當我們漸漸長大，面對日常生活中無止境的待辦事項以及家庭、工作、人際等各種層面的壓力，拼命努力成為別人的眼中「大人」該有的樣子，兒時單純的快樂變得似乎遙不可及。等到發現自己又深陷在生活中各種的忙碌、緊張、焦慮的情緒裡，想要讓自己恢復到小時候那種無憂無慮、盡情玩耍的「童趣模式」時，卻發現早已忘了該怎麼樣才能讓自己回到那份純真裡放心地開懷大笑！
我們總以為要擁有什麼才會得到幸福，但最大的幸福不就是當下的那份無畏的勇氣？
在梅爾達的自然物中，「泥土」連結的是「親密的力量」。
當我們生活在集體意識中，不經易地會開始與人保持拒離，就算身邊總是有人圍繞著你，在心裡面卻與人有種疏離感，這種疏離有時候是你和別人，有時候是你和你自己。當冥想「泥土」的時候，你會將這份隔閡消融，回到一種與人之間或與自己之間的親密狀態。
大自然就是這樣無私地透過樹木、花草、溪流、山峰與日月星辰，在我們生命中的各個階段中給予我們當下最適切的自然能量與養份。而這次的梅爾達大自然冥想工作坊，除了帶大家進入大自然感受這份宇宙所給予的禮物，還會透過「半露營」的方式，帶著大家返璞歸真，回到那份純真裡，讓天生就存在於體內的好奇心及創造力甦醒，發現無盡的樂趣。
這個二天一夜的工作坊將帶領大家透過與大自然的接觸，重新找回童趣，讓你可以：
1、 釋放自己身上的壓力，解放你內在的小孩。
2、 體驗新事物，發現有趣的生活，讓心情更容易愉悅。
3、 激發創造力與想像力，從「玩樂」中享受無拘無束的自由。
4、 讓阻滯的狀態回覆活力。
5、 調節自律神經、改善睡眠品質，有效更新及恢復身心靈狀態。
若是你也想要一起學習並透過梅爾達大自然冥想去打開自身的五感、感受不一樣的心靈之旅，重新發現生活中純粹的美好，誠摯邀請您一起來參加《梅爾達大自然冥想二天一夜工作坊》，給未來的自己，一份豐盛的贈禮！
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《前期同學們的分享》
回來後的第三天，課程中的體驗持續發酵，生活中或工作上看見自己思考盲點和慣性，當初報名只希望愛玩的我，可以學習到如何更好的充電，結果沒想到收穫比預期的豐盛在阿里山走在禪師曾走過的路也很感謝老師的傳承，我感受到前人種樹後人乘涼的幸福和傳承的感動，這三天老師帶領著我們透過大自然去覺察所見所聽所聞，沒有批判，學生之間即使沒有言語也都能感受到當下最真誠的關心
回來後有天做光照功時，突然痛哭流涕，可能是因為剛從蘭嶼回來接著去梅爾達，從相對偏鄉且台灣存放核廢料地方到磁場殊勝的阿里山
同樣是台灣沒想到反差之大，才知道自己是多麼幸福，而這些都不是理所當然，很頭腦的我突然有很深的懺悔，覺得自己不成熟，卻被宇宙和大自然無私的愛著，這讓我想起書中曾有一篇寫「人為何一定要豐盛」，豐盛才能自然進入感謝+反省=奉獻的軌道，我好像就很突然滑入這軌道
我又何其有幸去感受那份金錢也買不到的平安，這觸及到無私偉大的愛，讓人感到不可思議和難忘，原來大自然蘊含這麼多我不知道的能量，原來我不用特別做什麼也無需完美，光是存在 就值得豐盛。
～珮綸分享（2024.09阿里山）
這次參加三天二夜的梅爾達課程，一開始要去的當天，其實身心都是很疲憊的狀態，心想來療癒與放鬆也很好。過程中老師提醒我們打開五感去覺，我也好幾次感受到大樹、湖畔、大自然的呵護、無私的給予和療癒、心裡有著一陣陣的漣漪、感動。當自己的腳步停住時，覺得在地底層一直有著穩穩的力量支持著。
這些都是不曾有過的體驗，而曉娟老師、幸倫老師從我們一開始集合到離開的時刻，每一個環節的引導、關注、細緻、溫暖、讓我一直被照顧著
回到家後，心裡感覺到滿足，覺得做事情時不像以往的煩躁和疲累，反而覺得有餘裕與幸福。
看見不喜歡的事、人~ 頭腦也會碎念一下，但心情是沒有波動的，一轉頭就忘了。
而且心裏非常感謝家人與給我功課的人（是由衷的喔）覺得我是何其幸運啊。
謝謝2位帶領的老師，感謝您這麼溫暖、和善、用心的照顧
更謝謝禪師的傳承，讓我有機會體驗大自然的愛
謝謝這次參加的同學，儘管我是懶懶的、沒有活力，但同學還是甜蜜的與我交流和擁抱，現在想起來，心還是甜甜的、暖暖的
～純瑛分享（2024.09阿里山）
非常感謝老師們2天中細緻又豐富的帶領喔！讓我們在動與靜中，把心的五感打開，去體會發現萬事萬物，不論是流動的風，灑落的陽光，璘璘的波光，盛開的小花，綠色的植被，泥土的親近，美麗的夜空，同伴共學的存在……，都在無聲的說法，都在無條件慈悲地支持著每個宇宙小孩～感謝老師們帶領我們體會了一次又一次芬芳智慧的流動，每每都是我們當下觀照自我，最受用的維他命！透過沈浸大自然的美麗體驗，每個搭配的剛剛好的行程，都洋溢著幸福甜美，感謝老師們用溫暖細緻的心，所創造出來的美好！
感動於老師們参訪多家民宿，才挑中這家冬山畔的美麗民宿的用心～民宿中到處都妝點主人自然的花藝，還有老師們擺放的蠟燭香氛，行走其中好舒心！
我細細體會到那人與人之間奉獻出的芬芳美好，好感動！原來這就是一份會讓我們深深記憶於細胞中～以心傳心的能量傳遞！！
～津秀分享（2024.03宜蘭）
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課程名稱：《梅爾達大自然冥想二天一夜工作坊》
授課老師：吳幸倫老師、沈曉娟老師
開課日期及時間：11/22(五)12:50～11/23(六)15:30
活動地點：苗栗
課程費用：
原價：13,800元，11/2前報名享有早鳥價：
單人早鳥價：NT$ 12,420元/人
雙人早鳥價：NT$ 12,100元/人
以上費用包含：
通宵車站<->飯店交通費飯店住宿費用營地及露營用品費用 Day1餐費、Day2早午餐 300萬旅平險、15萬意外醫療險專業師資課程
不包含：
Day1早餐、午餐住家至通宵火車站來回交通費個人花費
報名窗口：celine
LINE ID：celine55962
報名截止日：11/7
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